食宅便の制限食
制限食とは持病などがある方のために、食事の糖分、塩分、カロリー、タンパク質などを制限している食事です。
食宅便では、主に冷凍のおかずを提供していますが豊富な制限食のメニューがあります。
低糖質セレクト
おかずのみですが1食あたりの糖分を10g以下に抑えたおかず7食セットのメニューです。
糖分が気になる方へのおすすめコースで、毎週・隔週・月1回から定期的にお届けします。
不要なときはスキップも可能です。
低糖質セレクトA
好評の「鶏肉のレモンペッパー焼き」が入っているセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 5.6g |
低糖質セレクトB
食宅便初めてのアボガド料理が登場しました。
「赤魚のアボガドソース」をお楽しみください。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 5.9g |
低糖質セレクトC
意外と糖分が高いおでんですが、食宅便のおでんは副菜も付いて4.7gです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 | 糖分 | 4.9g |
低糖質セレクトD
石川県の郷土料理「治部煮」をご堪能いただけます。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 5.1g |
低糖質セレクトE
粒マスタードや青じそ、オイスター、バターなどの様々な風味を楽しめます。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 5.5g |
低糖質セレクトF
希少なアサリソースをかけた料理があります。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 5.5g |
低糖質セレクトG
サバの照り焼きと卵とじなどのミスマッチと思うような料理が意外と合います。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 560円 |
| 糖分 | 7.2g |
お試しセット（低糖分）
低糖分の食宅便セットは興味があるが、いきなり7食はチョットという方におすすめです。
送料も無料です。
| 食数 | 4食 |
| 料金 | 1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1食あたり | 495円 |
塩分ケア
1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えた7食1セットのコースです。
塩分ケア おかず7食A
塩分ケア「鯖の塩焼き」がいただけます。
塩分を管理していますので、安心です。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.5g |
塩分ケア おかず7食B
塩焼き、味噌煮込み、生姜焼きと塩分が高そうと思えるメニューも全て2.0ｇ以下です。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.7g |
塩分ケア おかず7食C
「コク旨韓国風チゲ」は少し辛めに調理されていますが、副菜の卵と一緒にいただくとまろやかになります。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.7g |
塩分ケア おかず7食D
香辛料が芳しい「タンドリーチキン」は、副菜含めて塩分が2.0g以下です。
塩分を抑えてもスパイスの使い方を工夫して美味しく調理されています。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.5g |
塩分ケア おかず7食E
豚カツに牛すき、ハンバーグと喜ばれるおすすめのセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.7g |
塩分ケア おかず7食F
食宅便だけの「ホワイトカレー」は、塩分ケアのこのセットでしかいただけません。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.9g |
塩分ケア おかず7食G
ハニーマスタードにニンニク、食宅便唯一のもち麦を使った個性的なメニューに「肉じゃが」「麻婆茄子」等の定番メニューのコンビネーション。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| 塩分 | 1.7g |
お試しセット（塩分ケア）
塩分ケアには興味があるが、いきなり7食はチョットという方におすすめです。
送料も無料です。
| 食数 | 4食 |
| 料金 | 1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1食あたり | 495円 |
カロリーケア1200
ご飯100ｇを一緒にいただいた場合、1食あたりのカロリーが約400Kcalになる7食1セットのメニューです。
カロリーケア1200 おかず7食A
今話題沸騰の「チーズダッカルビ」（風）がいただけるのはこのセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 231kcal |
カロリーケア1200 おかず7食B
柚子、山椒、生姜、レモンペッパーに、カレー、麻婆と香味やスパイスが香るメニューが揃ったセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 219kcal |
カロリーケア1200 おかず7食C
本場の味を追求して大ぶりの野菜とチキンの「スープカレー」にシンプルな塩焼きや胡麻味噌焼きだれをセットにしました。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 216kcal |
カロリーケア1200 おかず7食D
煮付に照り焼き、味噌煮込みと心が温かくなるメニューがメインのセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 233kcal |
カロリーケア1200 おかず7食E
エキゾチックな風味の「赤魚の地中海風レモンソース」や「塩ちゃんこ」の満足感をお楽しみください。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 246kcal |
お試しセット（カロリーケア1200）
カロリーケア1200には興味があるが、いきなり7食はチョットという方におすすめです。
送料も無料です。
| 食数 | 4食 |
| 料金 | 1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1食あたり | 495円 |
カロリーケア1600
1食あたりのカロリーが約530Kcalになる7食1セットのメニューです。
注文し忘れが無いように、毎週・隔週・月1回から定期的にお届けするコースです。
不要な時はスキップもできます。
カロリーケア1600 おかず7食A
カロリーを管理しているのに揚げ物も食べることができるコースです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 279kcal |
カロリーケア1600 おかず7食B
カロリー控えめだということが信じられないほど食べ応えがあるセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 278kcal |
カロリーケア1600 おかず7食C
「鰈のムニエル」はパン粉焼きの食感を出すのが難しいので、何回も試作を作りました。
「鰤大根」の存在感のあるブリもお楽しみください。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 282kcal |
カロリーケア1600 おかず7食D
「鶏肉の塩焼き」は焼き鳥屋の”塩味”を彷彿とさせてくれます。。
「おでん」もあるこのセットがあれば、家庭で健康的な居酒屋気分が堪能できます。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 267kcal |
カロリーケア1600 おかず7食E
高野豆腐からカルシウムが取れることはなかなか知られていません。
そんな高野豆腐が中心の「豚肉と高野豆腐の煮物」をお楽しみください。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| エネルギー | 287kcal |
お試しセット（カロリーケア1600）
カロリーケア1200には興味があるが、いきなり7食はチョットという方におすすめです。
送料も無料です。
| 食数 | 4食 |
| 料金 | 1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1食あたり | 495円 |
たんぱくケア おかず7食
たんぱく質が少ない食事をすすめられた時はこちらのコースです。
注文し忘れがないように、毎週・隔週・月1回から定期的にお届けするコース。
不要な時はスキップが可能です。
たんぱくケア おかず7食 A
「牛肉と牛蒡のしぐれ煮」は味が濃い印象ですが、たんぱく質7.4ｇ塩分1.5ｇです。
塩味を抑えながら旨味をだし、牛肉と牛蒡のコンビネーションに工夫をこらしていますので満足感が味わえます。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 10.0g |
たんぱくケア おかず7食 B
たんぱくを控えめにするとボリュームが失われがちですが、春雨、カット野菜、切り昆布と違和感なく食べごたえがあります。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 9.0g |
たんぱくケア おかず7食 C
「野菜つくね」の食べごたえ感と「ビーフシチュー」のデミグラスの旨さを一度ご堪能ください。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 9.8g |
たんぱくケア おかず7食 D
「タルタルのチキン南蛮」「かに玉」「ハンバーグ」に「鯖の味噌煮」と美味しく食べ心地も良いセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 9.1g |
たんぱくケア おかず7食 E
どのメニューもシンプルですが、食事の「楽しさ」「美味しさ」を楽しめるように丹精を込めて調理しています。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 8.9g |
たんぱくケア おかず7食 F
沖縄料理の「ゴーヤチャンプル」は、苦味を「美味しさ」に変えることに成功しました。
トマトやホワイトなどバラエティに富むソースもお楽しみいただけるセットです。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 10.1g |
たんぱくケア おかず7食 G
「赤魚の衣揚げサルサソース」、「チーズカリーバーグ」、「中華あんかけそば」そして「茄子と豚肉の味噌炒め」はゆで卵が中央にトッピングされています。
| 食数 | 7食 |
| 料金 | 4,340円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 620円 |
| タンパク質 | 10.2g |
お試しセット（たんぱくケア）
カロリーケア1200には興味があるが、いきなり7食はチョットという方におすすめです。
送料も無料です。
| 食数 | 4食 |
| 料金 | 1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 1食あたり | 495円 |
おうちdeヘルシー丼
丼が好きな方、一皿で完結したい方、麺類も食べたい方のためのセットです。
野菜もタップリ入っているヘルシーさにこだわった麺類や丼です。
毎週・隔週・月1回から定期的に届けられます。
また、不要な時はスキップもできます。
おうちdeヘルシー丼 Aセット
食宅便のジャージャー麺は、畑の肉（大豆）を使っています。
ご飯も白飯ではなくて五穀米を使用しています。
| 食数 | 5食 |
| 料金 | 3,050円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 610円 |
おうちdeヘルシー丼 Bセット
様々な野菜を使った丼類に、ホワイトソースに豆乳を使った「チキンドリア」（風）を加えています。
| 食数 | 5食 |
| 料金 | 3,050円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 610円 |
おうちdeヘルシー丼 Cセット
肉ではなく3種豆の「タコライス」と野菜たっぷりな「ガパオライス」です。
| 食数 | 5食 |
| 料金 | 3,050円 |
| 送料 | 50% Off |
| 1食あたり | 610円 |
食宅便の介護食 シニアに嬉しい噛み・飲み込みやすい「やわらかい食事」
食宅便の普通食 高齢者に人気なのはおまかせコース、おこのみセレクトコース
食宅便のまとめ 高齢者向け普通食、制限食、介護食 おすすめは「おまかせコース」
